bom dia, 2025 💫

O conteúdo de hoje tá simplesmente absurdo! Hoje a gente vai falar de um assunto óbvio, mas de uma forma que tu nunca viu.

HOJE TU VAI SAIR COM UM MAPA DO QUE FAZER NESSE ANO! Não só nesse ano, mas a gente vai cavar coisas que tem em ti, que tu nem sabia que existiam, e tu vai levar isso nos próximos anos contigo!

Antes de mais nada, você pode assistir esse mesmo conteúdo, mas em vídeo:

E eu duvido tu achar um conteúdo mais rico do que esse em qualquer lugar (sério).

Se achar… comenta aí porque eu vou lá bater nessa pessoa (brincadeira kk)

Mas eu digo isso porque eu fiz esse material em 2019, a partir das falas do Tony Robins, Wendell Carvalho, Joel Jota e Gerônimo Theml e mais uns autores que eu li (Russell Brunson, Ryan Holiday, etc). Eu transcrevi tudo que eles falavam em palestras e livros (na época noa tinha chat gpt kk) e fui encaixando as falas deles pra serem complementares.

Demorei e me dediquei muito tempo pra fazer, então AI DE TI mexer em qualquer coisa que podem te distrair! Haha

Ah, importante: Tu realmente vai sair daqui com várias coisas escritas, esse vídeo é PRÁTICO, é pra ti (co). Brincadeira, é PRA TI, então separa um bloco de notas (digital ou físico).

Eu sou a Luísa Bertoldi, nesse canal eu falo sobre renda extra, dinheiro, e tudo que te faça ganhar mais. Aqui tu vai ser puxado pra cima o tempo todo. Te inscreve e bora pro conteúdo!

💥 Tcharan: as metas são a última coisa que você tem que pensar.

Puta merda Kk tu achou que eu ia te falar pra escrever meta logo no início né? Por isso que vários vídeos que te mandam fazer isso NÃO FUNCIONAM.

Vou te explicar o porquê, vem comigo.

O autor Tim Ferriss diz que as tarefas que temos que fazer são como dominós, onde as pessoas querem gastar esforço para derrubar um por um. Mas não entendem que, ao derrubar o primeiro de forma inteligente, o resto todo cai junto.

Eu faço um paralelo desse exemplo com as METAS de vida das pessoas: você não precisa se desgastar pensando em cada meta que você quer. Posso ser sincera? Muitas vezes, nem tu sabe no fundo o que tu quer. O que tá na tua alma de fato. E é isso que a gente vai cavar.

Então tu tem que responder outras perguntas e aí as tuas metas vão surgir facilmente.

Eu estou lendo um livro chamado “A Psicologia Financeira" (clique aqui para comprar) e ele fala que as pessoas acham que atingir metas financeiras é uma questão matemática.

"Você preenche os dados em uma fórmula, essa fórmula lhe diz o que fazer, e presume-se que você simplesmente vai seguir a sugestão dela. Isso acontece quando nos dizem que é preciso guardar 10% do salário"

...mas se são matemáticas, por que a maioria se endivida?

A mesma coisa serve para metas: se todo mundo sabe escrever metas, por que a maioria falha? Eu te respondo:

Comportamento humano.

E o comportamento humano tá ligado ao que? AO TEU EMOCIONAL. Aquele que te faz fazer muitas coisas no automático. Hoje nós vamos começar indo pra cima dele.

Ah, o autor desse livro ainda diz:

"O problema é que saber o que precisa ser feito não tem relação alguma com o que acontece dentro da sua cabeça quando você tenta fazer a coisa em si".

E é aí que a gente vai começar o conteúdo com:

Derrube esse dominó, que o resto vem.

O primeiro dominó é o teu propósito (pelo amor de Deus, não fecha o conteúdo por, só porque eu falei a palavra propósito kk) — isso é claramente algo que eu faria pq a palavra propósito está muito batida, eu sei.

MAS VOLTANDO: o primeiro dominó é do propósito, missão e valores. SIM, PODE SOAR CLICHÊ, mas eu apostaria alto contigo que tu não tem isso claro na tua cabeça.

Se tu não tem isso claro, tu acaba dizendo "sim" pra vários projetos que não estão relacionados ao que tu quer alcançar, e por isso tu te perde no caminho.

Eaí vem a procrastinação e a frustração.

O Teu Propósito

Vou falar de um conteúdo que eu já falei aqui antes, mas dessa vez num contexto diferente:

O Wendell, Russell Brunson, Tony Robbins e até Jesus dizem que o teu propósito é servir outras pessoas.

Se tu estiver o tempo todo focado em TI, nas TUAS angústias, nos TEUS problemas, nas TUAS questões, nos TEUS dilemas (“eu, eu, eu, eu, sempre eu”) você estará voltado 100% para dentro, e a missão e propósito se realiza para fora! Ou seja, servindo outras pessoas.

E não ter isso é permitir que tu sinta um VAZIO DESGRAÇADO dentro do peito. E depois disso, nenhuma fórmula ou tarefa vai te motivar pra continuar fazendo o que tu precisa fazer.

No livro "o ego é o seu inimigo", o autor fala que se você fica milionário sem servir as pessoas ao teu redor, aquela sensação de VAZIO e DESMOTIVAÇÃO vem forte. E aí tu desiste.

Tá começando a fazer sentido?

E não, não estou falando de tu criar uma ONG e ser 100% doado pras pessoas. É JUSTAMENTE o contrário: tu escolher A TUA ÚNICA COISA pra servir as pessoas, FOCAR naquilo e ganhar dinheiro com aquilo.

E quando tu não tem isso claro, vão aparecer 15 projetos diferentes pra ti no ano de 2025, e tu vai acabar aceitando todos, sendo meia boca em todos e se frustrando porque tu tá dividindo a tua atenção e não tá focando na tua única coisa, que tu escolheu pra servir as pessoas.

Quando tu tem CLAREZA sobre qual é o teu propósito (que está ligado a servir), missão e valores... você começa a falar NÃO para fora sem sentir nenhum tipo de problema aqui dentro. E o grande desafio das pessoas é que elas não sabem falar NÃO para os outros.

E produtividade é isso: é como você pode se sentir mais útil para as outras pessoas. Isso gera uma vida preenchida. A angústia e a ansiedade diminuem quando você descobre que a sua vida SERVE para alguma coisa.

Agora tá começando a entender a raiz de muitas procrastinações?

Exemplo: “Me ensina tal coisa?” “ENSINO”, “me ajuda em tal coisa?” “AJUDO”, “entra nesse projeto comigo?” “ENTRO”... aí quando tu vai ver, estão comendo uma hora por dia, 40 minutos, 15 minutos por dia, você entra num projeto que não queria entrar e quando você pára para ver, sua vida está tomada de coisas que você NÃO QUERIA FAZER na real.

Agora a gente entra numa questão importante e tênue sobre a armadilha do servir: as pessoas confundem o SERVIR com a questão de estar disponível o tempo todo.

E é justamente o contrário: quando mais tu diz "não" pro que não faz parte da tua única coisa, mais tu gera impacto pras outras pessoas.

Ah, "A única coisa" é um livro sensacional que eu acabei de ler e o link pra tu comprar tá aqui embaixo.

Então ANTES de pensar em QUANTO TU QUER GANHAR (e a gente já vai falar disso), tu tem que pensar: “como eu faço para servir mais pessoas? O que você precisa estudar? Quem você precisa contratar? Como servir mais pessoas com menos tempo e mais qualidade?” — Propósito de vida está ligado a isso.

EXERCÍCIO NÚMERO 01

Produtividade é como você pode se sentir mais útil para as outras pessoas. Isso gera uma vida preenchida. Portanto, seu ÚNICO propósito de vida é SERVIR outras pessoas, então responda: em 2025, como você fará para servir mais pessoas?

INCLUSIVE, eu criei um produto que se chama "Manual Dos Sonhos" (desculpa o nome ridículo, não pensei num melhor).

Onde concentrei todas essas perguntas, espaços pra você colocar seus materiais e com uma estratégia pra tu acompanhar teu desempenho de uma forma muito simples. É um manual pra andar contigo em 2025 — ele é digital, mas tu pode imprimir (como eu fiz) e usar ele.

Além disso, tem um espaço para você marcar suas atividades e acompanhar seu desempenho, olha aí:

O melhor? Eu fiz por um preço simbólico de R$29). O link tá aqui embaixo, caso tu tenha interesse em fazer direto por lá

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E vamos para o segundo ponto:

Os Teus Valores

Lista o que é importante pra ti e tu não abre mão. O que é INEGOCIÁVEL pra ti.

Cansei de ver gente dizendo: "queria ter aproveitado mais"... [imagina a música do Titãs no fundo] porque a pessoa não tava de acordo com os valores dela.

Tem gente que perde o casamento porque não define isso como um valor pra ela.

É como aquela coisa: às vezes o cara tem uma empresa multimilionária, mas não tem tempo pra brincar com os filhos... ou tá obeso!

Que vida é essa?

Tem todo o dinheiro do mundo, mas é afastado do filho e não tem saúde.

Então a clareza sobre VALORES é a cerne da produtividade. Por que? Porque se eu sei quais são os meus propósito e meus valores, vai vir demandas o tempo todo, clientes novos e tu vai saber que NÃO É ESSE TIPO DE VIDA QUE TU QUER TER!

EXERCÍCIO NÚMERO 02

Se você não souber quais são teus valores, você vai viver se enganando e dizendo SIM pra todo mundo. Quanto mais tu te alinha com os teus valores, mais dinheiro tu ganha! Faz uma lista do que é mais importante para você, lista os seus valores. Não olhando para o Instagram e comparando com o cara que tem um avião, um monte de prêmios… não é isso! O que está na tua alma? Quem é você? Esse é você verdadeiro!

EXERCÍCIO NÚMERO 03

Quando você tem CLAREZA sobre quais são os teus propósitos (que está ligado a servir), missão e valores… você começa a falar NÃO para fora sem sentir nenhum tipo de problema aqui dentro. Então responda: O que é inegociável para você? O que você não abre mão?

Lembrando: se quiser pegar todas essas perguntas prontas, pra só imprimir e escrever as tuas respostas, só clicar no link abaixo que por 29 reais tu terá um manual de 2025:

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A tua visão — A MINHA PARTE PREFERIDA! ⭐️

Ainda antes de a gente falar sobre metas, antes de a gente falar de 2025, a gente vai fazer a tua visão de 5 anos.

MEU DEUS! ESSA É A MINHA PARTE PREFERIDA! 

Afinal, as pessoas superestimam o que elas conseguem fazer em duas semanas, mas subestimam o que elas conseguem fazer em 5 anos.

Vai dizer? Por exemplo: "ah, na próxima semana eu vou todos os dias na academia" TÁ, beleza, mas e imagina o corpo que tu pode ter pensando no longo prazo: em 1 ano? Em 2? Em 5?

Cara, isso me faz pensar que a gente consegue QUALQUER COISA. Tu já parou pra pensar que tu pode ter o CARRO QUE TU QUISER em 5 anos?

Tá, talvez uma Ferrari precisaria de mais tempo, mas pensa:

Tu tem 5 FUCKING ANOS PRA ATINGIR O OBJETIVO!

Eaí tu começa a entender porque as pessoas não batem metas anuais. Tu tem que pensar que 2025 vai ser um ano que tu vai conseguir conquistar algumas coisas, mas faz parte de um plano maior!!! Que tá ligado ao teu servir, que tá ancorado nos teus valores!

Tá dando pra entender?

E em cinco anos tu pode fazer muita coisa! Quantas pessoas tu ajudou? Quantos países tu visitou? Que tipo de casamento tu tem? Tu escreveu livros? Tu pode pensar em MUITA COISA porque as metas de 2025 vão ser parte de algo maior, com micro-acertos!

E calma, isso não vai estar escrito em pedras, é só algo pra guiar o teu caminho! Tu isso pode ir alterando de acordo com o tempo, mas definir algo AGORA é importante pra tu ter a solidez dos NÃOS que tu vai dizer.

Foda, né?

ATENÇÃO PRA FRASE DE CAMINHÃO:

Afinal, se tu não tem clareza dos teu propósito, dos teus valores e a tua visão de 5 anos, quando tu diz “sim” para todo mundo, tu diz “não” para ti.

EXERCÍCIO NÚMERO 04

Que tipo de vida tu quer ter daqui a 5 anos? Escreva tudo que tu quer TER e SER daqui a cinco anos. Tudo. Afinal, se tu não tem clareza dos teu propósito, dos teus valores e a tua visão de 5 anos, tu acaba dizendo “sim” para todo mundo, e quando tu diz “sim” para todo mundo, tu diz “não” para ti.

Já pega o acesso abaixo pra ter tudo isso num só lugar, material preparado com muito carinho e atenção:

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O Segredo

Ah, não sei se vocês já viram o documentário "O Segredo"... MAS algo MUITO válido é vocês imprimirem fotos que CONDIZEM com o que vocês querem atingir.

Exemplo: o print da tua tela recebendo PIX de R$30.000 de salário. Ou então uma foto tua dentro da casa que tu tanto quer...

Afinal, a lei da atração não é só sobre tu brincar de imprimir e ficar olhando praquilo.

É tu olhar pra aquilo e colocar a tua energia lá, REALMENTE VIBRAR como se tu já tivesse aquilo.

O Hélio Couto é um cara que fala sobre espiritualidade e física quântica, e ele explica de uma forma bem completa sobre como a tua energia realmente entra na mesma vibração das coisas que tu quer atingir, e depois as oportunidades começam a aparecer.

Isso vai de encontro com o que a gente acabou de falar: "por que escrever o propósito? Que chato! Quero ir direto pras metas..." POR ISSO!

Porque quando aparecer uma OPORTUNIDADE tu vai entender se aquilo é realmente uma oportunidade ou uma DISTRAÇÃO — duas coisas muito parecidas e nós vamos falar como saber o que é o que mais pra frente.

Vou até falar de novo: oportunidade e distração são duas coisas muito parecidas. BERTOLDI, Luísa. Kkkk

Ele comprou a casa dos sonhos seguindo isso…

Um amigo meu (Thiago) disse que ISSO QUE EU TE FALEI foi o que fez ele conseguir comprar a casa nova dele num condomínio irado perto do mar. Pensa comigo:

Tu iria visitar uma casa que custa R$10 milhões? Não né? E tu sabe por que tu não iria? Eu sei.

Porque tu NEM COGITA a ideia de falar com a corretora dessa casa. Tu acha que tu vai estar perdendo o tempo dela. Ou seja, a tua energia tá muuuito longe daquilo.

Sabe aquela parada: "eu nem tenho roupa pra isso"? É um pouco disso kk.

Então o Thiago foi até essa corretora, pediu pra ver a casa dos sonhos e pediu pra sentar no sofá. Quando ele sentou no sofá, ele ficou imaginando muito que aquele seria o lugar onde ele veria TV, onde as filhas dele iam brincar, tudo. Ele disse que se colocou na mesma vibração de QUEM PODERIA comprar aquela casa.

Eaí ele perguntou quanto ele poderia dar de entrada, como poderia ser a negociação.

Era pra ele pensar:

"Opa, tô no jogo"

Mesmo sem o dinheiro, ele agradeceu e foi embora. Eu falaria a história inteira, mas vocês gostam de conteúdo curto né, geração chata? Haha *brincadeira, mas o resumo é que ele conseguiu a casa e hoje tá quase terminando de pagar.

EXERCÍCIO NÚMERO 05

Imprima todas as fotos que representam os teus sonhos nos próximos 5 anos. Se precisar, faça montagens para visualizar melhor. Te coloca na mesma vibração das coisas que tu quer atingir.

No link abaixo tem um espaço bem lindo pra você colocar todas as tuas imagens que representam as tuas visualizações de 5 anos:

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Agora sim, vamos pra prática!

Lembra que eu te disse que, ao derrubar o dominó, o resto vem?

Pois é, agora que tu tem clareza sobre os primeiros pontos, tu vai começar a saber discernir o que é oportunidade vs o que é distração.

Distração é aquilo que foge do que tu escreveu na tua visão de 5 anos.

E vai ser fácil: sabe quando tu do nada começa a perceber algo na rua? Não é que a coisa começou a aparecer, mas sim que tu começou a ficar com a visão seletiva.

Por exemplo: as grávidas dizem que depois que engravidam, começam a ver várias outras grávidas na rua.

Quem compra carro novo, diz que depois que compra, começa a ver vários dele na rua.

Não é que teve mais daquilo DO NADA, mas sim que tu começou a observar mais.

Agora sim, vamos escrever as tuas metas:

Tu pode separar por áreas, como o @HC fez e eu roubei dele haha:

Antes, vamos separar em 3 campos:

• ✅ Relacionamento

• ✅ Saúde

• ✅ Trabalho

1.  Romance (Relacionamento)

2.  Família (Relacionamento)

3.  Amigos (Relacionamento)

4.  Corpo (Saúde)

5.  Mente (Saúde)

6.  Espírito (Saúde)

7.  Carreira (Trabalho)

8.  Dinheiro (Trabalho)

9.  Crescimento (Trabalho)

E você pode criar uma meta para cada.

Pra isso, recomendo que tu use o Método Smart, que eu aprendi com o André Corleta. Checa se as tuas metas são:

✅ Specific (Específica)

✅ Measurable (Mensurável)

✅ Achievable (Alcançável)

✅ Realistic (Realista)

✅ Timely (Em tempo)

Então exemplo do teu penso pra meta:

→ Quero aumentar o peso. Beleza. Como tu vai medir isso? Quantos kg? Tu nunca perdeu peso na vida, dai do nada tu quer perder 20kg, tá certo mesmo? Repensa. Beleza. Dá pra fazer em um ano? Show. Próxima.

EXERCÍCIO NÚMERO 06:

Escreva quais são as tuas metas.

Já pega o teu GPS para o ano de 2025, com um checklist absurdo para você não se perder e parar de executar o que foi planejado agora:

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Beleza, entendi sobre as metas… Mas como vou conseguir isso?

E chegamos nas ROTINAS.

Tem um vídeo meu que eu falo como ganhar R$10.000 por mês. Nele, eu mostro que tu tem que gerar conteúdo (por exemplo, no Linkedin), caso queira ser visto pelas empresas.

Foi assim que eu fui chamada pelo Pedro Sobral para dar uma aula para mais de 30 mil alunos, foi assim que o meu amigo Antônio conseguiu um emprego que paga mais de R$40k por mês.

Semanalmente eu faço algum post no Linkedin, e CEOs, RHs e recrutadores de empresas que tu com certeza conhece, já visitarem meu perfil várias vezes.

Eu não to no mercado pra contratação porque isso não faz parte do meu propósito (esse é um daqueles não's que eu daria, viu só?), mas só pra tu ver como funciona.

Tu percebe que, se na tua visão de 5 anos, em 2025 tu programa de ganhar R$10.000 no segundo ano, se tu inserir "produzir um artigo por semana no Linkedin", tu VAI SER VISTO pelos grandes recrutadores ou contratantes? É muito difícil tu não ser visto.

É meio ÓBVIO, né?

São as rotinas que instalam os hábitos, e são os hábitos que te fazem chegar longe!

Entenda: nós somos incompetentes no curto prazo e FODAS no longo prazo! Nada supera a rotina! Ninguém derrota o cara que cumpre a rotina.

Como o Joel Jota diz: O sucesso é fazer 2 mil vezes a mesma coisa, não uma vez 2 mil coisas. Escolhe uma única coisa e MASTERIZA ela.

O Michael Phelps falou: eu vou entrar todos os dias da minha vida na piscina. Todos. Porque os nadadores entram na piscina 5 vezes por semana… e ele não disse que iria porque ele quer ser o melhor, ele disse que SÓ IA ENTRAR. Isso ia ser o 20/80 dele. Qual vai ser a tua piscina que NÃO TEM negociação?

EXERCÍCIO NÚMERO 07:

Para cada meta que tu escreveu, tu vai escrever quais são as rotinas que tu tem que ter recorrentemente para que, se tu tiver elas, tu atinja aquelas metas. Dica: pode colar as imagens que tu imprimiu do lado das rotinas, pra te lembrar o porquê de tu estar fazendo aquilo.

Agora chegamos num ponto muito importante, acho que é o meu segundo preferido porque funciona MUITO comigo:

Escreve essa resposta direto no material abaixo:

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O ridículo que precisa ser dito.

Tá pronto? Não me mata, sério

"TORNE O ERRADO DIFÍCIL E O CERTO FÁCIL" — falei.

E aposto que tu não faz!!!!

Exemplo: tu quer aprender a tocar violão, e tu guarda o fucking violão no alto do teu armário. Só de pensar em pegar me deu preguiça. Tu sabe o quão difícil é pro teu cérebro pensar em pegar um banco, subir no banco e pegar o violão?

Então se tu quer começar a meditar de manhã: deixa o tapete de meditação do lado da tua cama, pra tu acordar e colocar lá.

O nome técnico disso se chama hábito angular: vocÊ não vai melhorar porque tu colocou o tapete de meditação no chão, mas ele vai deixar mais fácil tu cumprir aquele hábito.

É a mesma coisa do cara que quer emagrecer e compra chocolate pra deixar em casa. Cara, quando tu for no super, NEM COMPRA. Porque o caminho é mais longo! E o segredo pra não comprar? Vai pro mercado de barriga cheia, aí tu reduz a vontade de comprar mais coisas.

Isso é tornar o errado difícil e o certo fácil.

Segundo o Joel Jota, o nome disso é o Princípio da Inevitabilidade: qual a forma em que você não pode evitar que um hábito seja feito?

Sabe onde fica a bicicleta do Joel? Na sala. A mulher dele deve adorar a ideia kkkk mas CARA, ASSIM ELE PEDALA TODO DIA!

O segundo ridículo que precisa ser dito é que o cara tem que entrar em campo para ganhar e não para não perder…

Exemplo: se tu nunca correu na vida, e do nada tu quer correr todos os dias... tu tá entrando pra perder.

Agora, se tu nunca correu e quer começar, coloca como meta dar uma volta na fucking quadra da tua casa.

O Joel Jota chama isso de mini-hábitos. Exemplo: não vou começar a comer melhor, eu só não vou repetir. Vou comprar pão a pé, e não de carro. É isso! É bizarramente FÁCIL ganhar!

EXERCÍCIO NÚMERO 08:

Torne o errado difícil e o certo fácil. Que novos hábitos tu vai inserir e em que parte da rotina tu vai deixar engatilhado para ele se encaixar? Responde quando e onde tu vai fazer.

PS: entre pra ganhar e não pra perder, então considere fazer hábitos absurdamente FÁCEIS de executar.

Não vou falar de novo, hein? Já pega o acesso abaixo pra ter tudo isso num só lugar, material preparado com muito carinho e atenção:

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Considerações minúsculas que fazem TODA a diferença

Tu sabe por que tu ama celular? Ama pornografia? Ama joguinho? Ama prazeres rápidos?

Porque tu tem que DIVIDIR e COMEMORAR as pequenas vitórias.

Aí no exemplo da pessoa que é gorda: a cada quilo perdido, ela quer comemorar. Resultado: dopamina, dopamina, dopamina. Se ela nao comemorar o próximo quilo, ela quer comemorar com um brigadeiro.

Caso contrário, teu objetivo vai gerar o hormônio do stress, e o que vai te dar dopamina? Celular, pornografia, joguinho, etc. Outro exemplo: se tu for ler um livro, não fica esperando comemorar o final dele, mas sim a porra de cada página!

Por exemplo, no meu Manual De 2025 (QUE O LINK TÁ AQUI), eu coloquei pra eu ler 5 páginas por dia.

EXERCÍCIO NÚMERO 09:

O nosso cérebro precisa de endorfina. Se tu não aprender a dividir e comemorar cada etapa do processo e dar endorfina para ele, ele vai procurar essa sensação em outras coisas, como jogos, feed do Instagram, pornografia, etc. Posto isso, quais são as microetapas das tuas metas e como tu vai comemorar elas?

Agora vamos pra minha terceira parte preferida:

Você não sabe a sua maior velocidade.

Tem uma história que o Gerônimo Theml conta, que NEM EU, NEM TU sabemos a nossa maior velocidade.

Se eu te pedisse pra correr na tua maior velocidade, tu ia correr o que tu acha que é a tua maior velocidade.

Se eu colocasse um urso atrás de ti, tu ia correr numa velocidade que tu não sabia que tu conseguia correr.

Isso porque quando tu é OBRIGADO a atingir algo, quando tu tá prestes a perder algo, quando tu tá em perigo... tu descobre que tu podia muito mais do que tu achava.

Um dos pontos pelo qual eu vejo que as pessoas são viciadas em crossfit, é porque elas conhecem um limite que elas nem sabiam que tinham. Real, já fiz e senti isso.

ENFIM!

Tudo isso pra te dizer que tu tem duas ferramentas pra garantir que as metas sejam feitas:

1. Expor o teu comportamento pra ti mesmo (mostrando quando tu erra e quando tu acerta)

2. Ter uma pessoas guardiã, e toda vez que tu falhar, tu dá um pix pra ela.

Vou te dar um exemplo:

Esse material, originalmente feito em 2019, eu apostei R$4.000 caso eu não terminasse. Eu nao tinha nem dinheiro pra almoçar.

Nessa época eu vendia BROWNIE NO PARQUE DA REDENÇÃO.

Eu entrei num modo TÃO focada, como eu nunca imaginei. Tu sabe por que? PORQUE QUANDO A TUA VIDA TÁ EM PERIGO, TU AGE.

MAAAS pra isso, eu tenho um material no Canva que eu fiz especialmente pra tu escrever as tuas metas e ir marcando o teu comportamento. Isso é pra ti, pra mais ninguém.

E essa é a minha parte preferida do produto O MANUAL DOS SONHOS! Desculpa pelo nome ridículo, foi a única coisa que eu pensei kkk.

Ele custa R$29,90 (preço totalmente simbólico) e aconselho que tu pegue ele pra já imprimir e começar a escrever tudo que a gente tá falando aqui no vídeo, e começar já.

Ressalto que tu pode usar ele no computador ou físico mesmo (prefiro físico, alô vó, tamo junto!)

E por que tu precisa disso? Por que tu precisa marcar o teu comportamento numa folha, toda vez que acertar ou errar? Porque as pessoas são indisciplinadas e fingem que aquilo não existe. E eu faço isso muito bem KKKK eu falo "as pessoas", mas a carapuça serve direitinho em mim kkk por isso criei esse material e tô compartilhando contigo!

EXERCÍCIO NÚMERO 10:

Exponha os teus hábitos pra ti mesmo, pra não fingir que tá tudo bem quando não tá. Liste os teus hábitos para atingir a tua meta de 2025 e um espaço para marcar o teu comportamento (link na descrição do meu, para você copiar e colar por R$29,90).

No dia a dia: Tu tem que achar um guardião para seus hábitos. É alguém que vai ficar monitorando todos os dias se ele tá fazendo aquilo. O dia que tiver um vermelho, tu vai dar X reais. Quem vai ser teu guardião e quanto de dinheiro tu vai dar para essa pessoa se tu não cumprir as metas?

Por fim, vou colocar um exercício aqui que tu pode OU NÃO querer fazer:

EXERCÍCIO NÚMERO 11:

Escreva frases motivacionais pra tu te lembrar por que você está fazendo aquilo. Pode ter uma para cada área.

Galera, esse foi o conteúdo que eu demorei MUITO pra fazer e demorei MUITO pra reduzir ele.

Então fico feliz que tu tenha chegado até aqui.

Deixa o like, compartilha, e não esquece de pegar praticamente de graça (R$29): o Manual Dos Sonhos — que vai ser o teu guia de 2025 e tua luz dos próximos 5 anos... e quem sabe essa não era a luz que tu precisava pra tua vida inteira... 🙂

Vou deixar o link abaixo pra tu já clicar e pegar a cópia:

☁️ Compre o Manual dos Sonhos por 2x de R$15:

Um abraço,

@luisapbertoldi